13W0D 最近の悪阻事情
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今日はやたらと茶オリが多いです。
おりものシートを何回も変えています。
毎日茶オリは少し出ているんですけどね。

最近の悪阻は、軽くはなってきました。
11週の半ばくらいに軽くなった!と感じて、10日くらい。
ピーク時の半分くらいだけど、まだ何ともいえない胸焼けと喉の奥まで何かが上がってきている感じ、口の中が気持ち悪い軽いよだれづわりがあります。

下痢もしているんですが、まぁコレはずっと。
嘔吐派じゃない人は下痢になる率高そうです。

食べれる物も増えました。
広島風お好み焼きと焼そばがいけます。
塩鮭とか塩鯖とか、塩っ気の強い魚がいけます。
味が濃いものがいけるのは、アルアルですかね。

無性にテレビに出ていた海老フライが食べたくなって、翌日に食べたら気持ち悪さが増してしまい。
やっぱり揚げ物は避けた方がよさげ。

食べ物事情については、また別途書く予定。