あと1週間で、生後11ヶ月です。
ちょっと前から、チラつく断乳。
4月から保育園だし、仕事復帰するからちゃんと寝たいしで。
保育園に行きだしたら、必然的に昼間は断乳しないといけない。
自分的には、睡眠を確保したいので、夜間断乳したい。
って、フル断乳になるやん。
1人目のときは、保育園に行きだしたら昼間だけ断乳になり、何も考えずに勝手に昼間出ない乳になりました。
今回も昼間はうまい事いきそうな気がする。
でもやっぱりまずは夜間断乳かな。
で、ちょっと断乳について調べてみたりすると。
授乳や添い寝で寝かしつけるのはよくない
と分かってはいるけど、結構書いてある。
それを読んで、さっそく影響されて、まずは昼間のお昼寝をなるべく授乳で寝かしつけしないようにしました。
お昼寝については、コチラを↓↓
そしてネットの情報にあっさり感化されて、思いつきで今夜から夜間断乳を決行する事にしました。
・あまりおっぱいに執着していない
・離乳食は３食、モリモリ食べる
断乳にあたっての条件は大丈夫だし！！
夜間断乳のやり方
ネットの情報に流されて、唐突に開始した夜間断乳ですので、もちろん専門の助産師さんに相談などしていません。
とても参考になったのが、熊田曜子さんのブログ。
勝手にリンクさせてもらいます。
実は熊田曜子さんについては、好きでも嫌いでもないイメージでしたが、断乳を頑張っている姿をブログで読んで感心してしまいました！
芸能界で仕事をしながらだし、ワンオペな感じだし、本当にすごい。
読んでみると、１日目は１時間置きくらいに起きていたりするけど、３日目は３・４時間も寝てくれています。
とりあえず、断乳にあたってのポイントをかいつまんでみると
・心を鬼にして母乳をあげない
・起きたら抱っこで小走り、寝そうになったら早歩き
・５分くらいで大体寝る
・お茶をあげたりする
・できれば添い寝トントンで寝かす
・徐々に寝ている時間が長くなる、勝負は３日
こんな感じでした。
いきなり始めた夜間断乳なので、お茶の用意はありません。。
こんなんで、いけるのか？！
勢いでやるのも、いっか！と思ってさっそく夜間断乳を決行する事にしました。
夜間断乳1日目の経過
| 1日目の経過 | 寝かしつけ方 | 開始時間 | 終了時間 | どんな感じ？ |
|---|---|---|---|---|
| 就寝 | 自力 | 21:40 | 少し授乳後にギャン泣きしたのでウロウロして、置いたら寝た | |
| 夜中起き１回目 | ？？ | 1:30 | メモ忘れ | |
| 夜中起き２回目 | 抱っこ | 2:30 | 2:40 | 抱っこしてウロウロしたら寝た |
| 夜中起き３回目 | 抱っこ⇒授乳 | 3:50 | 4:30 | 30分抱っこしてウロウロ、限界がきて授乳 |
1日目の夜間断乳の感想
意外と起きたのは、３回でした。
授乳して寝かしつけなかったから、長く寝てくれた？！
今までは結構起きていたので。。
授乳回数についての記事はコチラに詳しく↓↓
赤ちゃん頑張ってくれたのに、肝心の母の意思も弱く、明け方に授乳しちゃいました。
明け方はやっぱりお腹もすいてくるのか、すぐ起きてしまいます。
そこを熊田曜子さんは、踏ん張って朝ごはんを抱っこしながら作っていたので、本当にすごい。
でも、この先思いやられる感よりかは、俄然、期待が高まってきました！！
と呑気な事を言えたのはこの時だけで、後から思いも寄らない事態が起こるとは思ってもいませんでした・・・
後に続きます。
